gastronomia Onís, como en todo el oriente de Asturias es un lugar donde el buen comer adquiere una importancia sustancial en las relaciones sociales y la forma de vida. Esto ha propiciado una enorme riqueza en la variedad de ingredientes, la composición y la presentación de los platos. La riqueza gastronómica de la zona es algo que cualquier viajero puede comprobar en cuanto se acerca a nuestro Concejo.
El maiz es un ejemplo de como han evolucionado las recetas en la zona. Desde que llegó se empezó a utilizar como alimento de primera necesidad, pan, tortas, sopas... pero el gusto por el buen comer le ha llevado a ser acompañado por alimentos más sustanciosos, miel, productos del cerdo... o en empanadas llamadas borona o borona preña, según sea sola o con chorizo, tocino y jamón.
La miel a la que nos referiamos antes se encuentra en multitud de tipos, cuyo sabor y textura no tiene comparación con mieles industriales. Así como los licoresy mermeladas que podremos encontrar entre los distintos mercados.
De reseñar tambien es el cerdo que proporciona todo el año productos con multitud de ejemplos de sobra conocidos Otros recursos pueden ser la caza y la pesca entre los que destacan sobre todo el salmón, rey de los rios asturianos y carnes como el venado y el jabalí. con este ultimo se elaboran platos sorprendentes; con castañas, frutas etc.
Esta tierra que produce tan abundantes manjares, tiene uno de excepción: el queso de "Gamoneu", producido por los pastores de los Picos de Europa; tiene su ámbito de extensión en los concejos de Onís y Cangas de Onís, de modo que existen dos tipos dentro del mismo queso, el Gamoneu de Onís y el de Cangas de Onís. Su proceso de elaboración es totalmente artesanal, en una tradición que ha ido pasando de padres a hijos cómo uno de los conocimientos más apreciados de la familia. En la elaboración de este queso tendriamos que comenzar hablando de los pastos, ya que el ganado que produce la leche (cabra, oveja y vaca) pasta únicamente en las majadas de los Picos de Europa; la calidad de estos pastos se ve reflejada en el producto final, no hay ninguna duda en la limpieza y esmero de los artesanos, ya que en el método de elaboración no interviene ningún producto ajeno a lo estríctamente natural, pues el "cuayu" que se emplea también es de este origen.

El proceso de maduración de estos quesos se produce en las cuevas o cavernas de los Picos de, Europa, ya que no podría hacerse este queso en ningún otro lugar. Este queso de Gamoneu se mantiene inalterable sin sucumbir a los intentos de industrialización. Esto tiene la ventaja de ofrecernos un producto único, aunque presenta al comprador algunos inconvenientes como pueden ser la estacionalidad de la producción, ya que el ganado durante el verano pasta en los puertos altos, con lo que el queso no está preparado hasta el final del verano y el volumen de producción anual no llega a cubrir la demanda que cada día se incrementa más, pero sin embargo adoptar métodos más modernos pondría en peligro la calidad del producto, a pesar de que reportaría un enorme beneficio económico. Pero nadie parece dispuesto a desvirtuar el queso mediante la producción masiva.




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